SIEMANKO! :))

Dzisiejszy trening mega! Złapałam się za Turbo Spalanie Ewy Chodakowskiej. Pierwszy terning zrobiony bez nawet krótkiej przerwy. REWELACJA! :)

Estoy feliz :)

Witajcie! :)
Na razie zapału nie straciłam, ćwiczę sumiennie 6x w tygodniu. Jednakże przedwczoraj wpadłam na niesamowitą Mel B! I od dwóch dni ćwiczę razem z nią. Szczerze mówiąc, ciężko mi się będzie znów przestawić na Ewę. Mel ma w sobie tyle optymizmu, motywacji, samo jej mówienie i śmianie się podczas treningu niezwykle pobudza do pracy :)

dos semanas :)

Adios!

HEJ :)

Wczoraj minął tydzień moich ćwiczeń, dopiero! :C No, ale nie poddam się, nunca*. Jak dzisiaj zobaczyłam siebie w stroju kąpielowym to się popłakałam..Aż w końcu zdecydowałam się na jednoczęściowy. OSIĄGNĘ SWÓJ CEL!

*nigdy

8 dzień.

Buenas Noches! :*

ALE JESTEM NA SIEBIE WŚCIEKŁA!
PO PROSTU NIE WIERZE!
Wczoraj postanowiłam, że dla odmiany zrobię Killera. Pot lał się niemiłosiernie. Jako że to był mój pierwszy raz, robiłam dużo przystanków. Ciężko było, ale radość na koniec była tak wielka, że postanowiłam zrobić go ponownie-dzisiaj. Dochodząc do 25 minuty, padłam i nie mogłam wstać. Na prawdę chciałam kontynuować, ale moje ciało odmawiało posłuszeństwa. Po co w ogóle brałam się za tego Killera, powinnam robić Skalpel i wszystko byłoby dobrze. Zrobiłabym elegancki trening i byłabym szczęśliwa, a teraz jestem wściekła i smutna! Jeden dzień zaprzepaszczony. WRR

Adios!

Hej :)

Założyłam bloga dla siebie. Jeśli wpadłaś/eś tu przez przypadek to nie zaprzątaj sobie głowy moimi bzdetami. Zamierzam go prowadzić w oparciu o temat odchudzania. To może taka krótka historia:
Mam 17 lat, 160 cm wzrostu i figurę gruszki. Przez co moje uda i pupa są potężne, szczerze mówiąc, na brzuch nie narzekam, ale nie miałabym nic przeciwko rzeźbie :) Uznałam, że czas najwyższy coś ze sobą zrobić, bo biernym przyglądaniem się nic nie zdziałam. Naoglądałam się w internecie wiele metamorfoz, ćwiczeń, diet, aczkolwiek diet nie lubię, bo zawsze od nich odchodzę. Staram się jeść racjonalnie oraz nie zapominać o owocach i warzywach. Moim głównym zadaniem są ćwiczenia wykonywane sześć razy w tygodniu.
Jeśli będę dysponowała zdjęciem, to je po prostu tu wstawię. Na razie jednak będą wymiary:
Talia: 71 cm
Dół brzucha: 82 cm
Biodra: 96 cm
Uda: 99 cm

NO TE RINDAS!


*Zaczęłam 13 czerwca